所以这，就是你的自然天花板。
想要突破，只有两个办法，一个用药，一个不在意体脂，一直增重。
也即是说，是的，你还没有练，就可以通过科学计算出你的理论上值。
基本上25~26就是上限，因为目前为止，还没有人在科学检测中突破过限制，所谓的民间高手，不是用药吹嘘，就是键盘侠，老美那边这个体系早就很发达，也让所谓的“民间传说”，早就不攻自破。而且检查了没有发明类固醇之前的健美先生FFMI，都低于这个数字。甚至用药的平均值，也只有24.8。
没有什么调整时间，回宿舍还没有和大家伙好好自我介绍呢，就要开始下午的正式训练。
体校的文化课可能比较松，但是训练课，肯定是十分严。
训练分为整体训练和单独训练，整体训练基本上都是给新人用，单独训练是出了一些成绩后的队员，单独的“开小灶”。苏神被宁德鲍带过来，先进行热身，体校的划分就比较详细，还有专业的项目老师。
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