三禅境界、四禅境界。以及，道教有入境状态、胎息状态。
末将认为，无论是佛道儒，还是荒谷老人要求的打坐，其都有潜入思绪深层、重写脾气秉性之功用。这与鬼神无关，只与打坐有关……当然，末将这么说有可能冒犯神明，但这却是末将的肺腑之言。”
明德帝很满意，沉声道，“虽说荒谷子并未教兵法，但此事也不得告知他人。”
裴今宴立刻表态道，“陛下放心，末将定守口如瓶，绝不会对外吐露半个字，如有违背，任凭陛下惩处。”
明德帝看向男子的眼神，充满赞赏，“你有忠心，朕心甚悦。你放心，你的心思，朕都知晓，朕定不会亏待于你。”
心里却想——他以为只有和尚道士才打坐，却没想到其他人也可以，回头他也可以试试。
随后，明德帝又仔细询问打坐时的独特呼吸方式，裴今宴并未隐瞒，详细地答了。
听见这般玄之又玄之事，明德帝甚至忘了之前怒意，问道，“翻天覆地？改变？”
“回陛下，是！”裴今宴依旧像往常那般面色坚定，“自从重新审视，许多从前想不通之事，末将都想通了；从前放不下之事，末将都放下了，不再像从前那般顽固不化。”
明德帝仔细分析裴今宴的话，“刚刚你说的思维脱离躯体，可是道家所说的阳神出窍？”
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