每一次的收缩，每一次的震动，都是对体内能量的吸收，都是对肌肉的锻炼。
在施展这魔猿裂地的瞬间，罗云阳就觉得一股想要撕裂的感觉，出现在了自己的身上。
一个瞬间，所有的肌肉都好像被撕裂了一般！
疼痛无比！
这种感觉，比之他以前用错误的方式修炼，都要痛苦的很，几乎瞬间，罗云阳就将魔猿裂地的招式收了起来。
猿龙筑基图除了悟性，根骨更加重要，如果没有相应的根骨，领悟正确的修炼方式，伤害实际上更大。
这是罗云阳记忆之中，熊震山说过的话！
根骨，自然就是体质，罗云阳快速的调整自己心头的调节器，将自己的体质调节成为了2。
不是罗云阳不再往上调，毕竟修炼的时候，还需要敏捷和力量不是。
再次高高跃起，再次按照自己脑海之中的动作要领施展魔猿裂地，也就是一个瞬间，罗云阳就觉得自己每一次震动的肌肉，都好像一股海绵，在吸引锤炼着游离在肌肉之外的能量。
跳起，出拳，落下！
跳起，出拳，落下……
重复的动作，并没有给罗云阳丝毫的枯燥感，他一次次的重复着魔猿裂地，感受着全身六百零三块肌肉的震动。
基础十二式锻炼肌肉的几招拳法，主要使用的，是双臂，双腿和腹部的一些肌肉之力，加起来，也就是三百块而已。
“魔猿裂地！”
犹如一头撕天魔猿的罗云阳，在落地的瞬间，就觉得自己的身体一晃，甚至他的脑海之中，都生出了一种发黑的感觉。
修炼过度，体内能量跟不上！
在这种情况下，绝对不能再操之过急，继续修炼了。
恋恋不舍的朝着其他几幅图看了一眼，罗云阳扭头离开了悬挂着猿龙筑基图的教室。
天竟然黑了！
也就是说，他已经练习了一下午！
罗云阳看着只剩下几盏沼气灯亮着的学校，径直朝着操场的方向走去。
拳靶子依旧傲立在操场的正中间。
罗云阳上前，一拳轰出！
此时的他，已经将