整个过程持续了半个小时才结束。
陈禹真切的感觉自己的身体已经饱了。
身体已经达到吸收的极限了，再多修炼也无法有再大的提升了。
每个人根据身体天赋以及呼吸法的契合度能够修炼呼吸法的时间也是有限的。
想要再有所提升就只能利用另外一套消化系统服用高级食物来提升。
【生命强度：6.5→6.6】
陈禹看到生命强度的提升也是心里一惊，他就修炼了半个小时的时间居然就提升0.1。
以前修炼几个月才提升0.1，这才半个小时就提升了。
他有些期待这段成长期自己到底能够提升多少了。
“禹哥？你什么时候来的？”
就在他思考的时候，许松柏也到了。
陈禹抬头看到墙面上的时间：5：30
许松柏是班级上有名的卷王，每天都是5点半到学校练武，晚上12点才结束，每天睡不到5个小时。
在这种极致内卷的努力下也让他的成绩稳定在了班级前五名。
但是不少人都担心他这么练下去身体会出问题。
“是啊，今天起的比较早就过来了。”陈禹想着回答。
“这样啊，那你注意休息啊，别练坏身体了。”
许松柏听后低着头握紧的拳头，感受到强烈的压力。
连陈禹都开始努力了吗？
想到这里他也没心情聊天了，换好武道训练服后简单的活动身体就开始了训练。
拿起战刀开始挥舞起来，刀啸填满了武道训练室。
许松柏家庭也不富裕，他父亲以前是陈禹初中的武道教师。
但是后来为了许松柏的未来前往源界采集资源最后永远的留在里面。
他母亲也只是一个仓库管理人员，没有太多钱购买资源。
想要考上武道名校就只能拼命。
他们这样的学生整个滨海一中并不少。
许多人和陈禹一样曾经都是凤城人，因为源兽入侵，亲人离去，只能来到滨海市。
他们想要变得更强就只能拼命，哪怕知道其中的弊端也没有办法。
陈禹想到这里，之前的兴奋荡然无存，有的只有压力。
他取下长枪演练了起了《裂金枪法》，此枪法大开大合，主要就是力量和速度。
练的时候也同样如此，陈禹双手握