每一个练武之人，最开始训练时，都需要熟练掌握这些基本功。
其实，
如果从动作的干脆利落，以及简单直接来说。
极真空手道的腿功，相对于古泰拳，散打，跆拳道，踢拳等等要简单，高效的多。
没有任何多余的复杂动作，简单而又干脆。
或许极真空手道能够在全球武坛拥有如此高的地位，主要是因为这门武学很容易入门。
招式越简单，越容易学，但是却又越难领悟其发力精髓！
一旦领悟到了腿功发力精髓，招式越简单，爆发出的杀伤力越猛，威力越强。
修炼腿功其实没有那么多技巧，不需要太多花里胡哨的复杂动作。
最简单的基本功，只要千锤百炼，练到一定境界后，都能形成非常恐怖的杀伤力。
像诺森纳这种顶尖高手，激发自身潜能，让发力境界突破到了第七次实力暴增期。
他的任何基本动作，都已经达到了登峰造极的地步。
很轻松随意的一记重腿，都能形成最恐怖的杀招，招招致命。
生死战的核心，就是看谁的速度更快，力量更猛，谁率先一步击中对手。
任何花里胡哨的动作，在如此凶猛的进攻状态下，都没有用武之地。
诺森纳的腿功杀招，核心是杀敌，是击毙对手！
他的‘杀人王’称号，可不是白来的。
当然，
越是杀伤力猛的杀招，就必须要形成连击！
如果仅仅只是一记最简单的基础动作，对方弱者还行，一旦遇上实力强的对手。
仅仅凭着简单的基础腿功动作，是没办法压制对手的。
连击杀招，才是最恐怖的杀招组合！
将最基础的动作连贯起来，形成组合连击，这才是独有的必杀技。
哪怕陈杰独创的，同样是以最简单的动作形成组合。
每一记组合必杀技，都不是那么简单。
想要领悟到招式动作的转换，连接，发力的连续性，都需要长年累月的苦练。
不仅需要超强的悟性，更需要对发力精髓的灵活运用。
极真空手道的发力精髓，其实就是两个字！
——进攻！
没错，不顾一切的进攻，是极真空手道武学的核心精髓！
最好的防守，就是进攻！