竹屋前，师徒二人各自端坐在一个蒲团上，云方开始给周昊上课。
“仙道修炼，分为六重境界，六重境界又有六个不同的对应称谓，分别是下仙，金仙，上仙，大仙，仙王以及仙主。下仙，具有仙人之躯，不会饿也不会渴，耳聪目明，身体轻盈，能够驾云御器，一般寿元在千年左右，也就是说一千岁若还是一名下仙的话就要死亡了。”云方认真讲道。
“原来是这样啊，一千年的寿命，那也不短啊，怪不得说神仙可以长生不老呢，一个下仙都能活一千岁，也就是说我现在什么都不干也能活一千年呢！”周昊听了心中窃喜。
“徒儿，你这样想就错了，虽然下仙有两千年的寿元，但是不老却没有那么容易，它就像你们凡间一样，你们凡人到了五十岁就会体力衰退，血气亏损，渐渐的变得苍老步入老年化，肌体会出现各种状况。同样的，仙人也是如此，像下仙到了八百岁以上的时候，也会开始仙力衰弱，仙人体质老化难以阻挡，称之为仙人五衰——力衰，血衰，骨衰，皮衰，魂衰。”云方一句话就点醒了周昊。
“再说金仙，这个时候仙人就能拥有金刚不坏之身，寿元为五千年上下，能够熟练运用各种仙术仙法，可翻手平山，覆手填海，一息之间就能够飞跃万里青天，仙人五衰一般发生在三千五百岁左右。真实例子就是你师傅我！”云方特意指了指自己道。
“太了不起了，实在是太了不起了！师傅，徒儿发誓一定要刻苦修炼，摆脱仙人五衰，早日成为金仙。”周昊听了云方的讲述眼睛里满是羡慕之情。
试问谁不想长生不老，我自逍遥呢？
“好了，其他的我没达到那个境界自己也不知道，接下来我要跟你讲讲怎么开始修炼。这个下仙弟子，首先要每天练功和吸收天地精华以增加自己的仙力，接着还要学习一些仙道法术来灵活调动体内的仙力，让你的仙力与身体协调配合，这样才能够慢慢变强。而最重要的练功便是需要一部仙经来引路，云渺仙殿弟子共同修炼的仙经名为《青云策》，据传乃是一位号称青云仙王的人仙所创，只有上篇，今日我就将它传于你。”云方说完就从手中凭空拿出一个金页小簿出来。
金页小簿很薄，差不多只有五页而已，那簿的封面中间是一行白，上面写着三个黑色仙文——青云策！
周昊从云方手中接过青云策，脸上早已经笑开了花，他反复摩搓像拿着宝贝似的，然后他翻开了第一页，霎