是虎口夺食这一招，主要锻炼的便是双臂和手掌，手指上的肌肉。
陈棠早早醒来。
许是因为昨夜太过疲累，这一觉睡得极为踏实舒爽，连梦都没做。
前身修炼伏虎拳多年，虽然也是身强力壮，但只是超过同龄人罢了。
与真正的习武之人相比，差距悬殊。
在山中客的指点下，陈棠重新修炼伏虎拳，改变一些姿势、细节，发力的技巧，这才步入正轨。
所谓脱胎境，便是依靠修炼外功，打熬肉身，增长气力，使得肌肉紧实坚硬，抗打击力也会大大增加。
最终力量会渗透皮肤，褪去一层死皮，这便是脱胎之意。
常泽县不仅冬季漫长。
夜也比较长。
五更天才过，天还未明，外面一片漆黑。
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