根据典籍上所述，要祭练真阳，并不是那么简单的，那种祭练，就是直接以自身道行法力，注入真阳，淬炼真阳核心，这过程中，不仅可以让神通发生蜕变，得到成长，真阳也会跟着蜕变。更加的凝练。
神通一般分为：天地玄黄四阶。
先天神通例外，先天神通没有品阶之分，可以任由蜕变，跟随自身不断变强，潜力无穷。已经没有品阶的划分，你能激发出什么样的力量，就能发挥出什么样的力量。
其他神通，都有极大的可能在祭练中，提升自身品阶，打破桎梏。
当然，若是神通本身的品阶就不高，根基浅薄下，这种上限，也是有限的。能达到什么地步，都看运气。一般来说，黄阶神通必然可成就初阳，可淬炼到少阳，但烈阳之境就要看运气，未必能做到，强行祭练，神通核心都会崩溃。
玄阶神通铸就核心，那是必然可以成就少阳，祭练到烈阳之境。纯阳之境就看天意。
地阶神通铸就核心，必然可以成就烈阳之境，但也不是绝对能晋升纯阳，只能说，有几率。几率不小，也不是绝对。而至阳之境，机会渺茫。
天阶神通铸就核心，那是必然可以达到烈阳，可以成就纯阳，有一定几率成就至阳之境。
要想在修行之初，修成天阶神通，这无疑，是天荒夜谈般的事情，能达成者，本身就是绝代天骄。那种人物，绝对是不可揣度的。必然要镇压一个时代的强者。
“还是先天神通好，无需害怕淬炼时支撑不住。失败也不会有性命之忧。只不过，这淬炼真阳所需要的道行还真是不少。凝聚初阳姑且不说，要淬炼一次，达到少阳，就需要五年道行。再次淬炼，晋升烈阳时，就需要十年道行，若要晋升纯阳，还要五十年道行，最后的至阳，竟然要一百年道行。”
钟言心中也是暗自咋舌。
这种道行，一旦灌注到真阳之内，那就彻底融入真阳，不复存在了，也就是说，识海灵台内的道行，就真的消失了。
哪怕是淬炼失败了，道行法力也不会重新回来，消耗了就是消耗了，这是根本上的消耗。
根据典籍所述，淬炼真阳时，还有辅助灵物，若能找到辅助灵物，哪怕是淬炼失败，也能保证自身不受到损失，可以拥有保存自身的功效