壳还能坚持四分半钟。
这超出他们不知道多少了。
就是三四年，他们都未必能坚持十分钟以上！
能坚持十分钟以上的，那都是牛逼得不行的狙击手了！
三天十分钟。
新训结束一个小时。
而且，还真的只是一个水壶。
他们吊着一个水壶，放着一枚弹壳，练完了新训三个月，也才勉强达到三分钟不掉。
江凡很认真的想了一下，“我的计划是，今天怎么着，都要坚持五分钟，然后三天内，增加到十分钟！新训结束后，达到一个小时以上吧！”
当江凡说完，抬头看向赵东的时候，发现他的嘴巴，却是微微张着。
就连一边的苏河，都像是在看变态一样看着他。
可这家伙居然还不满足。
赵东眼角肌肉微微抽了抽，冲江凡问道：＂那你认为多少，才算是好的？”
苏河和赵东也没想到江凡这么不满足。
相当初，他们第一次这么训练的时候，差点没被他们的班长把手给练断。
即便他们当时很拼命，但最后也只是一分多钟而已。
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