每天清晨，当第一缕阳光还未完全照亮训练场地，夜风就已经和其他新成员一起开始了体能训练。训练场地的地面由坚硬的石板铺成，四周摆放着各种健身器材，在晨光的映照下，散发着冰冷的气息。
烈风教官站在队伍前方，声音洪亮而威严：“体能是成为杀手的基础，只有拥有强健的体魄，才能在各种危险的任务中存活下来。”他的话语如同重锤，敲打着每一个学员的内心。
首先是长跑训练，他们需要沿着一条蜿蜒的山路奔跑，路程长达十公里。山路崎岖不平，布满了大大小小的石块和坑洼，这不仅考验着他们的耐力，更考验着他们的平衡能力和反应速度。夜风迈着坚定的步伐，汗水湿透了他的衣衫，每一步都仿佛在与自己的体力极限作斗争。在奔跑过程中，他不断调整呼吸，保持节奏，心中只有一个信念：坚持下去。
力量训练也是必不可少的环节。他们要进行深蹲、俯卧撑、引体向上等各种高强度的力量练习。在进行深蹲时，夜风双手紧紧握住杠铃，肩膀承受着巨大的压力，每一次下蹲和起身都伴随着肌肉的酸痛和颤抖。但他咬着牙，不断挑战自己的极限，一组又一组地坚持着。俯卧撑训练时，他的双臂因过度疲劳而微微颤抖，但他依然努力将身体撑起，感受着肌肉的灼烧感，心中默默计数，绝不轻易放弃。
耐力训练同样艰苦，他们会被要求在规定时间内完成一系列高强度的体能循环训练，如快速跳绳、高抬腿、仰卧起坐等。夜风在跳绳时，绳子在他手中飞速旋转，发出呼呼的声响，他的双脚如同装了弹簧一般，快速地跳动着，汗水不断从额头滑落，滴在地面上。高抬腿训练时，他的双腿快速交替抬起，频率越来越快，腿部肌肉酸痛不已，但他始终保持着高昂的斗志，坚持到最后一刻。
体能训练告一段落，武器使用入门课程接踵而至。烈风教官带领学员们来到一个巨大的武器库，这里陈列着各种各样的武器，从冷兵器到热兵器，应有尽有。灯光洒在这些武器上，反射出冰冷的光芒，让人不寒而栗。
“武器是你们在杀手世界中的伙伴，了解它们、掌握它们，是你们的必修课。”烈风教官拿起一把手枪，熟练地拆解、组装，向学员们展示其构造