我们通常所知的便是下面那一个，大约在我们脐下三寸的地方，至于另一个，则是在我们眉间。
两眼正中，鼻尽处向内一寸处，这便是第二个丹田的所在，当然它还有另外一个名字，祖窍。
只不过祖窍和下丹田不同，它是隐形的。需要通过一些手段才能感受到。
比如说禅坐。
经过了一个时辰的讲解，张一凡对于祖窍有了大致的了解，于是从明天开始，他每天又需要多做一件事情，那就是禅坐。
他相信，明天皇后一定会收到这个消息，不过好在这个世界的人对于禅坐没有什么了解，想来也是安全的。
……
当清晨第一缕阳光照进藏书阁的时候，藏书阁似乎因为这一缕阳光，变得有了一丝生气。
张一凡睁开双目，静思五息，确定自己真正清醒之后，便起床穿衣，走出了藏书阁。
是的，从昨天开始，他就准备住在藏书阁。
迎着晨光，张一凡开始打太极。
太极或许不一定能够强身，但一定能修身，而那修身法门就在一呼一吸之间。
虽难已经知道了祖窍的位置，但还是要去寻找，而且很难找。这就好比你明知这间屋子有一根绣花针，可偏偏找不着它。
而要寻到它，你首先要凝神，只有静心才能凝神，恰恰这太极可以静心。
打完一套太极，张一凡就回到藏书阁，盘坐下来。
五心向天，手掐子午，眼观垂帘，舌顶上腭，呼吸时，细、长、匀、深。
这些都是昨天欧治子告诉他的，这样禅坐可以更快速的帮他找到祖窍。
这就好比给了他一块磁石。
一个时辰下来，张一凡睁开了双目，让他有些遗憾的是，他什么都没有感觉到。
而小环也就在这时候来到了藏书阁，手中还端着早饭：一碗粥，一碟小菜，以及两个馒头。
“殿下，吃早饭了。”小环唤了一声。
或许是刚进宫，以或许张一凡实在是没什么皇子的威严，小环除了称呼之外，没有一点作为一个侍女的样了。
就像现在，当张一凡吃着早餐的时候，她没有像其她侍女一样，伺候在一旁，而是坐到了他的对面。
“殿下，昨天好可惜，那个天水帝国的公主昨天在告天仪式的时，居然蒙着面纱，完全就没看到好长什么模样，气