应小四点了点头，“《淬体功》是云炎宗炼体境的基础功法，主要作用是打磨肉身，一直修炼到炼体九重，为踏入地煞境做准备。等踏入地煞境，产生元力，就能修炼那些超凡脱俗的功法了。”
慕凡眨了眨眼，“那炼体境时，能修炼什么功法？”
“可以修炼人阶功法，这是没有产生元力时，可修炼的法门。而人阶以上的功法，则需要元力才能催动。”应小四耐心地解释道。
不一会儿，四人便来到了练武场。
一踏入练武场，慕凡的眼珠子都快瞪出来了。
狠！太狠了！
场面上，血迹斑斑，有人站在那里，让人用木棍、铁棍抽打；也有人双手拉着绳子，让巨石轰击身体。
别以为这些人在自虐，他们这是在修炼呢！
打磨肉身的方法多种多样，一种就是老老实实修炼《淬体功》，用共振的办法挤压肉身；还有一种就是借助外力，同时运转《淬体功》，对肉身进行高强度打磨，那修炼速度，杠杠的！
但这种折磨感，一般人可受不了多久，就会哭着喊着要退出。如果强行撑下去，那可是会出人命的。
“慕师弟，修炼吧。”林小聪摩拳擦掌，为了增强实力，他也是拼了。
“好嘞。”慕凡笑眯眯地说道，心里却在嘀咕：这修炼方式，真的能提高修炼速度？
应小四倒是没用这种办法修炼，仿佛是在心疼自己的身体；而李大壮则脱得只剩一条裤衩，露出一身腱子肉，跟头小牛犊似的。
“来，打我。”李大壮深吸一口气，脸色憋得通红，后背的肌肉跟蚯蚓似的，盘根错节，给人一种强烈的视觉冲击。
应小四手持铁棍，猛地轰击在李大壮的背部。而李大壮在修炼时，表情严肃得跟参加葬礼似的，一丝不苟。
那痛苦感被他深深地埋藏，没有表露出一丝一毫。
借助外力，运转功法，李大壮的肉身逐渐转成红色，如同被烈火焚烧一般，体内的血液沸腾起来，转化成一缕缕玄妙的力量，分散到四肢百骸之中。
这是在炼骨，而且已经炼到了炉火纯青的地步。
慕凡看着周围的情况，心里痒痒的，决定也尝试一下，看看自己能不能承受得住。
“你就是慕凡？那个在战场上干掉战争荒古巨兽的慕凡？”这时，一道声音从后面传来。
慕凡转过头，只见一名光着上身的男子朝