《玉函抱朴子》包含了三个部分分别是炼丹篇，炼器篇，修身篇。杨凡对于自己被混混差点打死的这件事心中充满了怒火。杨凡把所有的心思都放到了修身篇上。
《玉函抱朴子》的修身篇也是分为两个部分上篇为修习气的功法，下篇则是练体的功法。练体的功法有一个名字叫做“百兽锻体诀”。这个“百兽锻体诀”杨凡看了一遍就了解得十分透彻。杨凡之所以能够如此容易的学会这门功法的主要原因一是杨凡十分熟悉古汉语丝毫没有什么理解上的误区，另一方面就是杨凡自打这次清醒之后变得举一反三，过目不忘，反应也是超过了常人的迅速快捷。
杨凡拿着赵氏集团给他的三十万回到了自己的家，将近一个月没有回家的杨凡发现自己的家没有任何的变化。杨凡用钥匙打开大门进入院子当中看着由于二十多天没有打理从而长出小草的庭院和眼前的三间瓦房，心中一酸眼中流出了眼泪。
这短短的二十多天杨凡经历了太多的过往好像是过了一辈子再世为人的感觉。杨凡打开屋门拿出工具仔仔细细地打扫了院子的卫生。杨凡拿出自己的手机给保安队长老王打了一个电话，电话那头的老王咆哮着狂骂杨凡，杨凡只是冷静的对着电话说了一句：“对不起老王！我不干了，你还是再找一个保安吧。”杨凡说完话之后也不管老王同不同意就挂断了电话。
半夜十二点的时候杨凡开始在自己的院中打起了一套拟兽拳，杨凡随着拳法的施展慢慢进入了一个全身心投入到拟兽拳的境界当中。杨凡一开始就感觉到这个百兽锻体诀的拟兽拳就好像是在民间一直流传的古老拳法“五禽戏”，可是这个“拟兽拳”可比简单的只有几个招式的“五禽戏”可是高出好几个档次。
能够快速进入这种玄妙的境界也是杨凡的“百兽锻体术”就是锻炼了几天功夫就勇猛精进的主要原因。拟兽拳足足打了一个小时的时间，杨凡在最后一脚踢起了一块铺在院中的红砖，这块红砖飞向高空杨凡一个鹞子翻身就把红砖抓在手里，当杨凡落地的时候被抓在手里的红砖已经变成红色的粉末。
杨凡眼神坚定的看向远方郑重的说道：“黄世仁你欠我的账也该还我了。”
黄家是一个很大实力很庞杂的家族，黄世仁是黄家第三代唯一的独苗，所以黄世仁平时做事极其的嚣张跋扈。本来以为王