<<第三章 空杆压胸(4/5)
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第三章 空杆压胸(4/5)

裤撑的几欲爆开。

    “都不用看脸,光这身材就足够炸裂了。脸,也丝毫不差,而且年龄还小。”

    短短几分钟,魏霖居然已气喘吁吁,额头汗珠密布。

    “妈的,是好久没锻炼了,这一会儿就有点撑不住了。”

    将坡度调到10,速率改成3.5后,魏霖感觉好了一些,喘着气继续坚持。

    二十分钟后,魏霖汗如雨下。

    通过跑步机自带的仪器测了下,发现心率到了160后,他就识相地缓慢停了下来。

    恢复片刻后,魏霖晃悠到了一楼的器械区。

    站在一台空置的卧推架前,眼见四下无人,架子上只摆放着一根光秃秃的杠铃杆,魏霖犹豫了几秒,便顺势躺了下去。

    “俯卧撑我以前能做三十几个,这二十公斤的空杆,应该没什么问题。”

    这么想着,魏霖略显困难地起了杆,有模有样地推了起来。

    “靠!好重!”

    推起第一个时,魏霖那张脸,就已经因憋气涨红了。

    等他咬牙强撑到了第五个,眼睛一闭突然看到爱意值的进度条,猛地从9变成了10。

    爱意值:10/10!

    林南汐顶着黑眼圈,静坐于自己办公室的画面,刚刚在魏霖脑海闪过,那根二十公斤的杠铃杆也如山般压在了胸口。

    死活都起不来。

    被压的呼吸困难的魏霖,强忍着爱意值突破的喜悦,憋屈地鬼叫起来:“咳咳!咳咳!有没有兄弟搭把手?!”

    “噗哧!”

    带有明显嘲讽意味的笑声响起时,有脚步声迅速临近,旋即就见一双修长美手扣住了杠铃杆,发力往上提。

    仰躺在卧推凳,拼命挣扎的魏霖,望着女教练强忍笑意的那张俏脸,简直欲哭无泪。

    “这位会员,以前要是没训练经验的话,我建议你先从安全的固定器械开始。”

    “或者,您也可以找一位专业的教练,带着你熟悉这里的自由器械。”

    杠铃杆终于回到了原有位置,女教练气定神闲地笔挺而立,居高临下地俯瞰着依旧瘫在卧推凳的魏霖说道。

    “拉我一把?然后,谈一下?”

    盯着女教练想笑又不好意思笑的脸,魏霖伸出手,红着脸示意女教练拉自己起来。

    他的脸红,倒不是觉得自己丢人现眼,完全是被杠铃压的。

    “真起不来?”女教练有些犹豫。


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