从心理学上来说，这是高焦虑人群特有的性质，注意力会不断的向威胁性质的信息开始漂移。
甚至对威胁性质的信息刺激还会主动加工。
简单来说，焦虑型人群潜意识中会自动的，不断的将一切的负面信息，负面评论，负面内容成百，上千倍的放大，直到心理另一种状态。
攻击状态！
人受到威胁就会防御，这是本能。
而攻击，就是最好的防御。
所以很多喜欢小说，因为爱好而去写作的作者，最后都会在不断内耗的状态下草草结束，甚至厌恶，恶心起来写作这个行业。
因为作者普遍高焦虑状态，而且在不断的精神自我内耗。
普遍的会放大来自生活，来自读者群体的负面影响，又在这种‘充斥着威胁’的不安定环境下……不得不保持更新。
这种高压状态，人会疯的。
所以好好的小说，不知道哪一天，作者突然抑郁了，崩溃啦！进宫啦！
于是很多书就这么太监了，没啦。
当然，这只是一般情况。
更有甚者，作者会去攻击读者群体，开评论辱骂，书里明里暗里暗讽之类的。
或者开始频繁‘键zheng’‘不管不顾发私货’，来宣泄不满情绪。
没人愿意活成个高压罐子，不是吗？
但这种工作性质必定会导致这种必然。
尤其是现在经济下行，人们普遍都有焦虑现象，总会有那些这样那样的霉运，逼人成为了高压罐子。
当高压的作者，与高压的读者再这么一撞……
好家伙。
评论区跟车祸现场似的，惨不忍睹啊。
双方都在说着与现实情况丝毫不符的情况（因为都把本就微弱，甚至不存在的负面情况加工，放大了几百倍，所以所说的压根不是现实），就这样怒喷几百楼。
（乐子人狂喜，血流成河啦！）
……
……
所以大家千万不要陷入这种高焦虑状态哦！
就算遇到了不好的事情，也要多想想，分清主次虚实，不要过度渲染危机，也不要过度放大预期。
要预防负循环的诞生哦。
建立正循环，保持平衡，努力向前才是最重要的，没毛病吧。
那已经恶性循环，进入焦虑状态了怎么办？
以作者的经验来说，只