第五十三章：决心今日开始练超凡！（四更）(4/4)

、手肘、手指，拳头等等。

    对于下半身的训练，少之又少。

    想要做到这一点。

    单是只有手上的功夫是远远不够的。

    

    在这些天的锻炼中。

    张北行对于岳氏连拳的感悟也愈发精进。

    虽然比不上加一次点带来的收效高。

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