陈传应了下，拿起桌上余刚给他准备好的一大杯盐水喝下，就转去了隔壁的洗手间，打开简易的花洒冲洗起来。
此时他感觉十分饥饿，毕竟他到现在也没吃午饭，而且呼吸法激发生机，调用气血，对于身体的消耗很大，所以在冲洗出来后，他问：“余先生，这里有吃的么？”
又休息了十多分钟后，在余刚帮助下他重新涂抹上了药膏，进行第二次尝试。
这回他有了经验，等到浑身再一次有灼痛的感觉袭来，马上用意识转移走痛感和少部分伤害，而在运用呼吸法的时候，他又同时看向了“第二我”，可以见到，随着呼吸法的进行，“第二我”那里又出现了不同程度的虚化迹象。
他留神观察了下，可以确定，这些虚化的表现与他的呼吸是息息相关的。
陈传的呼吸上来就陷入紊乱他是有所有预料的，基本上刚开始尝试呼吸法的人都是这种反应，如果忍受不住，导致没法正常进行下去，那么他会及时上前中止，再用拍打和冲洗的方式化开淤积的药力，再等下一次尝试，否则身体只是白白受损。
他也没指望陈传能一次成功，因为他很清楚人在药力的刺激作用下是非常痛苦的，特别是第一次接触的时候，能扛过去的人很少。
一般来说，意志坚定的人也要尝试个两三次才能有所适应，能够相对正常的进行了，再多几次也不奇怪，不过更多的，是受不了这种煎熬而半途放弃的。
余刚早有准备，扔给他一个大概两指宽，十五公分左右的塑封盒，说：“隆德食品的营养膏，虽然没什么滋味，但格斗训练必需的营养物质都具备，如果你去了武大，每天都得吃这东西。”
陈传撕开外面的包装，见里面是一整条绿色的软膏，他也没嫌弃，塞到嘴里几口就吞了下去，果然没什么味道，可不一会儿，就觉得好像整个人的精神又回来了，感觉也没那么饿了，效果可谓立竿见影。
“好了，先停下吧。”余刚这时出声了，“时间差不多了。”
陈传忙问：“余先生，稍候还可以继续么？”
可这样也足够了，没有了疼痛的干扰，他也能把注意力集中到呼吸法上了。
余刚在旁边平静的盯着。
陈传此刻认真引导着呼吸，可