边比划起来。
他也是“练”过的。
他这修道资质，实在渣得可以。
“这世界修行，果然门槛极高！”
同时观想内在宝炉，沟通昊日，同时配合特殊的呼吸频率，以炉采气。
鼻息咻咻有声，胸腹缓缓起伏。
李青云有些遗憾的是，册子上只有炼气前三层的诀要。
也许是卢南陵觉得他根本修不出什么成果，随手打发。
有些疑惑的地方，也暂时放在心里，稍后可以向人请教，或者去观内的讲经堂听课并求教。
这时刚好日头开始西移，应该是未时，阳光从竹舍窗户斜照入户，照得屋内颇为亮堂。
他按照册中所说，站在屋内那片阳光下，双腿微分，双手放松缓缓向前探伸，像是要从外面天空的那团金乌灿光中攫取到什么一样。
家传“炼阳煞法”虽是旁门左道，在灵宝观眼里不屑一提，但其中也涉及一些经脉、窍穴与意念等修炼知识。
所以初步观看与修炼起来，并不觉得吃力。
“人之三宝，精气神也，修行之基也。宝炉纳气诀为本观入门基础法诀，即将己身当做宝炉，纳气洗炼，可滋养三宝，显化法力……”
“采气之初，当于每日子、寅、午等时分，观想宝炉，以册中相应时分的导引姿势，在不同时刻采阳气入体。子时初阳生，蛰龙似睡还醒；寅时阳气潜发，……”
“……”
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