速度都在越来越强,有了这个基础,套路也能变的能打。
等王承光擦了擦汗,想继续打下一套,就听到了敲门声,他这才恍然收功,走去开门。
理论上,从入门一路肝到100,也就是1000分钟,16个小时多些,这和肝厨艺,做菜吃饭,一日三餐下厨,是另一种性质了。
只要体力充沛、有时间,有耐心,一路肝下去,休假或星期的一两天,就能把太极拳打入普通层次,再来十几天就能优秀……好吧,他要工作,时间翻倍。
“但这也是国家体委牵头创办的套路,套路练法,只要入了门,持续肝下去,肝到最顶级未必不能打。”
这两天他除了给自己买了一台电脑,不贵,也全是二手翻新零件的组装机,不到2000块,还跑了一些太极拳辅导站。
花架子套路也无所谓,王承光相信自己一路肝到最顶尖,应该能融会贯通,类似铁布衫等外功练到极限会内气自生。
而且这也是健身领域,和继续提升自己的身体素质也不冲突。
一套四十八式太极拳娴熟者开打,八分钟左右搞定,他现在能十分钟出头打完。
那是一系列全方位的,不是核心弟子,一般都学不全。
四十八式太极是主要的一种套路拳法,注重健身和表演,真桩功、打法什么的没有……
两天后,王承光出租屋客厅。
当他打完一套四十八式太极拳,看了一下系统,四十八式太极拳,入门, \.CN王承光顿时兴奋起来。
“太极拳正式入门,虽然是简化版太极拳的延伸和扩张,以杨氏太极拳为基础,兼收了其他流派的特点和练法,谈不上正统完整,很完善的某种大传承。”
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