拳掌。
但就是不明白如何修炼的，何以修成水系内力？
十几年来之所以深夜静坐，叶星完全只是因为感觉到静坐比躺下更舒服，头脑更清醒更灵敏，至于这样效果的原因则是不知道的。
十多年的苦练拳脚，在山上击杀野兽，现在竟然连一个青狼帮的护法也远远不如。
后面九页的图则是招式，即克敌制胜的方法。
叶星是完全不明白，何为水系功法，里面所说的，每个字都认识知道。
叶星回到房间，然后脱了外衣躺下睡觉，当然也没什么睡的，他的习惯是存神静坐。
但今天没有静坐，躺下后就开始回忆“绵揉掌”的总纲和招式。
依叶星的理解，前三页的总纲，其实是讲拳脚之道：
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